2009年07月06日

ダイエット記録(18日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


18日目(2009年7月6日 月曜日)

体重(起床後) 70.4(開始からの体重変化 -1/前日比 -0.2)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:
昼食:ラーメン(ぽっぽ町田)
夕食:


<プラスポイント>
ビリー1

<マイナスポイント>


■コメント
美容院にも行って髪も軽くなった。


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