2009年07月24日

ダイエット記録(36日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


36日目(2009年7月24日 金曜日)

体重(起床後) 69.4(開始からの体重変化 -2/前日比 -0.9)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:バナナ、ぶどう
昼食:ロールキャベツ(銀座 春宵)
夕食:バナナ、ぶどう、もち、チョコレート


<プラスポイント>


<マイナスポイント>



■コメント
なにも出来なかったが体重は減った。今後に注目したい。


posted by 左目 at 07:49| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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