2009年07月25日

ダイエット記録(37日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


37日目(2009年7月25日 土曜日)

体重(起床後) 69.2(開始からの体重変化 -2.2/前日比 -0.2)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:もち
昼食:にぎり1人前(京橋 大舷)
夕食:飲み(銀座 豊年万作)


<プラスポイント>


<マイナスポイント>
飲み会、運動なし


■コメント
ここのところ運動していない。その為、筋力が衰えた分の体重減少の可能性あり。


posted by 左目 at 07:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。