2009年08月01日

ダイエット記録(44日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


44日目(2009年8月1日 土曜日)

体重(起床後) 68.7(開始からの体重変化 -2.7/前日比 0.9)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:シスコーン
昼食:スープ定食(銀座 串八珍)
夕食:ビアガーデン(有楽町 ニュートーキョー)


<プラスポイント>


<マイナスポイント>
ビアガーデン

■コメント
ビアガーデンで約1キロ太った。飲み会は行くメンバーが重要だとつくづく思った。


posted by 左目 at 07:58| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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