2009年08月20日

ダイエット記録(63日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定

63日目(2009年8月20日 木曜日)

体重(起床後) 68.2(開始からの体重変化 -3.2/前日比 0.2)

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:シスコーン
昼食:カレー甘口(新橋 バルチックカレー)
夕食:飲んだ肉とか(池袋 電撃ホルモン)

<プラスポイント>


<マイナスポイント>
飲んだ

■コメント
飲むのは控えないと。。。


posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。