2009年08月31日

ダイエット記録(74日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定

74日目(2009年8月31日 月曜日)

体重(起床後) 68(開始からの体重変化 -3.4/前日比 0.3)

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――



<プラスポイント>


<マイナスポイント>


■コメント
一泊二日の小淵沢旅行。肉とかいろいろ美味しい料理を堪能した。


posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。