2009年09月04日

ダイエット記録(78日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定

78日目(2009年9月4日 金曜日)

体重(起床後) 68.6(開始からの体重変化 -2.8/前日比 0.4)

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:シスコーン
昼食:白湯定食(銀座 天津飯店)
夕食:焼きハマグリ青山八番too


<プラスポイント>


<マイナスポイント>
飲んだ

■コメント
この上なく楽しかった。


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