2009年06月29日

ダイエット記録(11日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


11日目(2009年6月29日 月曜日)

体重(起床後) 70.9(開始からの体重変化 -0.5/前日比 0.5)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:
昼食:カレー(高尾山)
夕食:飲み会(月島 月島厳選ホルモン たから屋)


<プラスポイント>
高尾山に登った。

<マイナスポイント>
飲み会

■コメント
2日連続の高尾山。一気に引き締まると思ったのもつかの間、飲み会の予定が入る。そして、肉。非常に美味しいが、前日比0.5キロ増量。やはり結果には原因があるようだ。


posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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