2009年07月20日

ダイエット記録(32日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


32日目(2009年7月20日 月曜日)

旅行中のため測定なし

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:
昼食:
夕食:宿の夕食


<プラスポイント>
ヤクスギランド50分コース、ビーチで泳ぐ

<マイナスポイント>


■コメント
体調不良により、軽めのメニュー。


posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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