2009年08月06日

ダイエット記録(49日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定


49日目(2009年8月6日 木曜日)

体重(起床後) 68.7(開始からの体重変化 -2.7/前日比 0.5)


■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:バナナとか
昼食:にぎり一人前(京橋 大舷)
夕食:飲み(月島 もんじゃ おしお)


<プラスポイント>


<マイナスポイント>
飲み

■コメント
飲みは楽しくストレス解消になるのは間違いない。ただし、やはり体重は増える。


posted by 左目 at 08:24| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。