2009年08月27日

ダイエット記録(70日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定

70日目(2009年8月27日 木曜日)

体重(起床後) 68.7(開始からの体重変化 -2.7/前日比 -0.1)

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:なし
昼食:500円定食(京橋 千山苑)
夕食:飲んだ(小岩 かしかし等)

<プラスポイント>


<マイナスポイント>
飲んだ

■コメント
飲む→ケーキ→飲む さすがに2日連続はやばい。



posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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