2009年09月02日

ダイエット記録(76日目)

日々、ダイエットの結果を記録する。
記録は起床後に体重を測定(OMRON Karada Scan HBF-362)。
後日、Webサイト(左目.com)にてグラフ公開予定

76日目(2009年9月2日 水曜日)

体重(起床後) 67.7(開始からの体重変化 -3.7/前日比 -0.1)

■前日の行動(忘れた部分等は空欄)――――――――――――――

朝食:シスコーン
昼食:さば塩焼き(銀座 やる気茶屋)
夕食:カレー


<プラスポイント>
腹筋100回

<マイナスポイント>


■コメント


posted by 左目 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。