記録は起床後に体重を測定（OMRON Karada Scan HBF-362）。
後日、Webサイト（左目.com）にてグラフ公開予定
90日目（2009年9月16日 水曜日）
体重（起床後） 68.4（開始からの体重変化 -3／前日比 0.7)
■前日の行動（忘れた部分等は空欄）――――――――――――――
朝食：シスコーン
昼食：さんまづけ丼（銀座 大舷）
夕食：飲み（銀座 豊年満作）
＜プラスポイント＞
＜マイナスポイント＞
飲み
■コメント
飲みは体重には悪いが一時的なストレス解消にもってこい。
